创造能力测试50题

姓名                     性别                     年级                     

下面共列50道试题，每个题为一句话。你如表示同意，请在题后记下一个“A”；不同意，记下一个“C”；吃不准，不知道，记下一个“B”。回答时，要实事求是，不要违心地回答，也不要猜测，这样才能获得有效的测试。

1.我不做盲目的事，干什么都有的放矢，用正确的步骤来解决每一个具体问题。

2.只是提出问题而不想得到答案，无疑是浪费时间。

3.无论什么事情，要我产生兴趣，总比别人困难。

4.我认为合乎逻辑的、循序渐进的方法，是解决问题的最好方法。

5.有时，我在小组里发表意见，似乎使一些人感到厌烦。

6.我花费大量时间来考虑别人是怎样看待我的。

7.做自认为正确的事情，比力求博得别人赞同，要重要得多。

8.我不尊重那些做事似乎没有把握的人。

9.我需要的刺激和兴趣比别人多。

10.我知道如何在考试前，保持自己的心情镇静。

11.我能坚持很长一段时间解决难题。

12.我有时对事情过于热心。

13.在特别无事可做时，我倒常常想出好主意。

14.在解决问题时，我常常单凭直觉判断“正确”或“错误”。

15.在解决问题时，我分析问题较快，而综合所收集到的材料较慢。

16.有时，我打破常规去做我原来并未想到要做的事。

17.我有收集东西的癖好。

18.幻想促进了我许多重要计划的提出。

19.我喜欢客观而又有理性的人。

20.如果让我在两种职业中选择一种，我宁愿当一个实际工作者，而不愿当探索者。

21.我能与我的同事或同行们很好地相处。

22.我有较高的审美感。

23.在我的一生中，我一直追求着名利和地位。

24.我喜欢坚信自己的结论的人。

25.灵感与获得成功无关。

26.争论时，使我感到最高兴的是，原来与我观点不一样的人变成了我的朋友，即使牺牲我原先的观点也在所不惜。

27.我更大的兴趣在于提出新的建议，而不在于设法说服别人接受这些建议。

28.我乐意独自一人整天“深思熟虑”。

29.我往往避免做那种使我感到低下的工作。

30.评价资料时，我觉得资料的来源比其内容更为重要。

31.我不满意那些不确定和不可预言的事。

32.我喜欢埋头苦干的人。

33.一个人的自尊比得到他人敬慕更重要。

34.我觉得那些力求完美的人是不明智的。

35.我宁愿与大家一起努力工作，而不愿单独工作。

36.我喜欢那种对别人产生影响的工作。

37.在生活中，我经常碰到不能用“正确”或“错误”加以判断的问题。

38.对我来说，“各得其所”、“各在其位”是很重要的。

39.那些使用古怪和不常用的词语的作家，纯粹是为了炫耀自己。

40.许多人之所以感到苦恼，是因为把事情看得太认真了。

41.即使遭到不幸、挫折和反对，我仍然能够对我的工作保持原来的精神状态和热情。

42.想入非非的人是不切实际的。

43.我对“我不知道的事”，比“我知道的事”，印象更深刻。

44.我对“这可能是什么”，比“这是什么”更感兴趣。

45.我经常为自己在无意中说话伤人而闷闷不乐。

46.纵使没有回报，我也乐意为新颖的想法而花费大量时间。

47.我认为，“出主意无甚了不起”这种说法是中肯的。

48.我不喜欢提出那种显得无知的问题。

49.一旦任务在肩，即使受到挫折，我也要坚决完成。

50.从下面描述人物性格的形容词中，挑选出10个你认为最能说明你性格的词：

(1)精神饱满的       (2)有说服力的       (3)实事求是的

(4)虚心的           (5)观察力敏锐的     (6)谨慎的

(7)束手束脚的       (8)足智多谋的       (9)自高自大的

(10)有主见的        (11)有献身精神的    (12)有独创性的

(13)性急的          (14)高效的          (15)乐意助人的

(16)坚强的         (17)老练的          (18)有克制力的

(19)热情的          (20)时髦的          (21)自信的

(22)不屈不挠的      (23)有远见的        (24)机灵的

(25)好奇的          (26)有组织能力的    (27)铁石心肠的

(28)思路清晰的      (29)脾气温顺的      (30)可预言的

(31)拘泥形式的      (32)不拘礼节的      (33)有理解力的

(34)有朝气的        (35)严于律己的      (36)精干的

(37)讲实惠的        (38)感觉灵敏的      (39)无畏的

(40)严格的          (41)一丝不苟的      (42)谦逊的

(43)复杂的          (44)漫不经心的      (45)柔顺的

(46)创新的          (47)泰然自若的      (48)渴求知识的

(49)实干的          (50)好交际的        (51)善良的

(52)孤独的          (53)不满足的        (54)易动感情的

附：

团体的建立

1：团体的意义

（1）、刮大风

学员围坐一圈，把多余的凳子拿掉。谈这样坐的感觉怎样？

听老师口令：戴眼镜的站起来，找新的位置。穿裙子的站起来，找新位置。大学老师站起来，找位置。男士站起来，找位置。

－在新的位置上，什么感受？

（2）、无家可归

大家手拉手，听口令：变5人一圈，出局的人谈感受。变9人一圈，谈感受。变4人一圈，谈感受。变8人一圈，谈感受。无家的感觉怎样？

3、推气球

原来的8人不变，每人拿一气球，吹起。听口令：抛一个，不让它落地。加一个，……再加一个。哪个小组可以不落地的，哪个小组落地次数最多的。谈感受。－为什么顶不起来

（4）、我的一天（作业）

每个人写下自己有代表性的一天的流水帐：日程安排。然后，划掉与他人在一起的时间，剩下多少时间是自己单独的。谈感受。

团体的形成过程：

团体练习体验（2）：初期相识、合作、信任

1、找信赖的人

•你新来宁夏，人生地不熟悉。你会找谁问路？

•如果你要在班上借钱，你会向谁借。

•如果你要借笔记，你会找谁借。

每一项目都谈感受。

2、滚雪球（《团体咨询的理论与实践》P198）

•2人，拳头剪刀步，选择谁先自我介绍。聊天。

•转为4人，把小组成员介绍给其它人。

•转为8人，从某个位置开始，“我是来自……性格……的……”，“旁边的……”。

被8个人记住有什么感受。

•8人背对围成一圈。另外8人与之对坐，成为外圈。彼此自我介绍，1分钟后向右走。

谈感受。

成长离不开团体，相识练习的方式很多，滚雪球是一种方法，也是最经济，不需成本的方法。

3、盲行（《团体咨询的理论与实践》P202）

1212数数，数到1的站出来，蒙上眼睛，原地转三圈，2号在外圈顺时针走，停。找一个对象，牵起他的手，做他的向导。

“盲人”谈感受；对拐棍是否满意；什么地方让你满意，什么地方让你不满意。

4•突围与闯关

11人围成一个城堡，1人在中间，要冲出牢笼。要求：不伤害他人的身体接触是允许的。

突围者的感受：

小组成员感受

旁观者的感受

5、同舟共济

汪洋大海中的一条船（一张报纸），全组8个人要齐心协力站在报纸上。

面积减半，再站；再减半，再站；再减半，再站……

6、夹乒乓球

3个盒子，每个盒子装着15个乒乓球。在对面的桌子上放着三个空盒子。组员排队，用筷子传递乒乓球，把球夹着传递到对面的空盒子里。全部传完后，又把对面的乒乓球夹着传递回来。第一个全部传完胜出。要求：不能用手托。

谈感受。

团体咨询的过程

沟通：指人们为了互相传递信息，交换意见，联络情感而运用语言，行为等方式进行的互动。

沟通过程：

S－发送者（sender）；R－接受者(receiver)；M－信息(message)

单向沟通，给理解带来很大局限性。课堂上要提供给学生反馈。多数情况学生从自己身上找原因，而没有找老师的原因。

练习：

后一个人对着前一个人的后脑勺讲自己一周中最高兴的事。然后再让前面的人回过头来聊。最后谈感受。

单向沟通：背对背，一个对另一个描述绘画要求，听的人只能画，不能说话。

主动倾听：用耳，眼，心

要做一个会听的人，须注意以下几点：

一般途径：兴趣，注意与直接性。

姿势：前倾，胳膊不交叉，目光有交流。

态度：真诚，同情，非判断的

声调：温柔，慢

活动举例

活动一：小小动物园

活动二：丧失练习

活动三：生存选择－价值观训练

活动四：Hot seat  热座

活动五：建高塔

活动六：组歌

第五次：团体结束

1、突围闯关

目的：热身并增强团体凝聚力。

过程：

l         小组成员站着面向内围成一个圆圈，其中一人站在圈内向外突围，看是否成功；然后小组成员站着面向外围成一个圆圈，其中一人站在圈外向内闯关，看能否成功。

l         小组成员体验交流，分享感受。

2、脑力激荡

目的：发挥集体力量探讨解决问题的有效办法及途径。

过程：成员分成两个小组，每个小组一张大纸，粗水笔一只，每组在20分钟以内尽可能多的就“怎样提高人际交往的能力”这一题目发表意见，活动中遵守三条规则：一、不评论他人的意见正确与否；二、尽可能多地出主意；三、争取超过别的小组。每个小组把自己的意见写在大纸上，指导者说“停”后，每个小组把自己的意见贴在墙上，并选一位代表解释这些意见，全体成员一起评论，看哪个小组方法最多，可以获得“优胜奖”，还可以评出“实用奖”、“认真奖”等。

3、真情告白

目的：结束团体，对未来生活适当的预估。

过程：

l         播放轻柔的音乐，指导着给每个成员发一张白纸并把它用别针别在后背上，全体成员之间把自己最想送给对方的知心话用自己喜欢的彩色笔写在对方后背的纸上，全部写完后，成员先静静的坐1-2分钟，想象一下，别人会给你写些什么，然后，拿下后背上的纸，仔细读一下别人送给你的知心话，体会一下你的心情如何？带着这些祝福今后你打算怎样生活?

l         小组成员体验交流，分享感受。

4、大团圆——齐唱《相亲相爱》

目的：通过身体的接触带来温暖和力量使成员在结束前更实在的肯定团体的团结，体验大家；在一起的感受，获得支持与信心。

过程：指导者请大家站立，围成圈，将两手搭在两侧成员的肩上，或者是手拉着手，聚拢静默约30秒钟。然后，请大家闭上眼睛，听音乐《相亲相爱》，并跟随音乐节奏摆动身体，会唱者可跟着音乐低唱，使全体成员在一个充满温馨甜蜜而有内聚力的情景中告别团体，走向生活，留下一个永远的、美好的、极有象征性的、难忘的记忆。

第四次 学会交往

1、宴会

目的：体验尊贵与卑微之感受；学习在人际关系中，看重自己，尊重他人。

过程：

l         播放轻音乐，宴会开始。发给每人一张牌，作为入场的凭证，成员拿到牌后，置于头顶，牌子的大小（K．Q．J……）代表自己职位的高低与身份的尊卑，请根据自己的地位与身份，以语言、非语言方式向周围的客人表示问候。当音乐停止的时候，请成员按照自己体验出的地位，依序排成一列，全体再把牌放在胸前，报出数字大小。

l         分享：（围成一圈，发表感受）：处于尊贵或卑微的地位时，身心有何感受；联系生活中的人际交往，你会想起什么。

说明：在活动中，体验自己的地位，适时做肢体语言的调整。

2、取绰号

目标：体验同理心。 　

过程： 成员围成一个圈，每个人帮自己右边的同学取一个绰号，越毒越好（禁三字经），进行时必须说“我帮ＯＯＯ同学取绰号ＯＯＯ”，待全部进行完毕，则须把加诸在别人身上的绰号收回自己用。

活动结束后，共同讨论：帮别人取绰号时的心情；绰号收回放在自己身上时的感觉。 　

3、Leader最大

目的：打破人与人之间的距离，使之懂得尊重和被尊重。

过程：成员围成一个圆圈，先选出一个人为Leader（即命令者），Leader可随意说一句或一段话，也可做一个动作，注意，Leader的发布的指令，需有创意，可以是一长串的话，可以是大声的吼叫，可以是肢体细致或粗犷的语言（如拥抱、训斥......等），尽量回归自己真实的面貌。其它人与自己右边的成员组成二人小组，面向对方，依次仿照Leader的话或动作去做。全部的人都做完后，再换第二个人当Leader，而其它人一样照着做。一直轮流当Leader，直到全部的人轮完为止。

注意事项：

l         尽量放松，不拘束，Leader可做任何你想做的事。

l         其它的人，务求观察Leader指令的细节，并模仿。

l         不可批评或拒做Leader的指令。

l         交流做Leader的感觉与被领导的感觉。

第三次   自我探索

1、请你为我做件事

目的：体验施与受的感觉；促进人际关系的觉察；培养互助合作的态度。

过程：

l         前面寻找对象中形成的二人组合，分饰施方与受方，由受方请求施方为他做件事，

例如“请你为我唱首歌”等各种可行合宜的事，在接受帮助后，受方必须表示感谢。（角色互相轮流）

l         讨论施与受的经验

      当你帮助别人时，感受如何？

      当你接受别人帮助时，感受如何？

      你如何向他人表达谢意？

2、针线情

目的：加强学生适应团体及有效处理人际关系之能力。

培养学生合作精神及尊重他人的美德。

过程：

l         二人一组，一人拿针，一人拿线，限时一分钟（或更短），将线穿入针眼内就算

l         完成。要两人合作，不得一人完成（穿针时不限单或双手），穿完线后，收拾起备用。

l         准备心形卡片（以西卡纸或书面纸制成，数量为活动总人数的一半）将心形卡剪成任意的两半，分开置于二个纸盒内。分二组，分至二盒，每人各抽出一张，写出姓名。

l         持半颗心形卡寻找另外半颗心配对，然后取针线将它缝起来成为一颗完整的心。

备选：

1、解开千千结

目的：破冰，让同学在解决问题的过程中体验合作。

活动程序：

l         请参加者手拉手，面向内组成一个圆环。

l         熟悉两旁的参加者，记下他们名字。

l         大家松开手，随意走动。

l         主持人喊“停”，大家保持在原地，找到步骤2时和自己拉手的参加者，重新拉手，切记左右手不可混淆。

l         此时，大家的手臂交错成网，让参加者恢复到步骤2的圆环的情况，但是在恢复的时候每个人不可松手。

l         如果步骤5不能完成，可以请成员商量，是否需要主持人剪掉其中一个“结”（即难以恢复步骤2状态的地方），如果需要，主持人可以示意剪开，让此“结”处成员松开手，恢复到步骤2状态。

l         直到所有“结”打开，活动结束 。

注意：左右手不可拉错。从步骤5开始，不经过主持人同意，不可松手。

2、重見光明    

選擇一人蒙上眼睛，去找尋其他人，並猜出他是誰。

3、我們去散步

大家圍成圈坐在一起，由主持人先開始（站立），任意的叫任何一個人坐著的人，如Ａ我們一起去散步，Ａ即起身跟在主持人後面（繞著圈走），這時換Ａ可以任意的叫任何一個坐著的人起來

如Ｄ我們一起去散步，以此類推（也可以叫大家一起去散步），在進行的同時，帶頭的人可以隨時喊”我們回家了”一聽到我們回家了，大家即要馬上去搶位置，沒有搶到位置的人，就當下一次的鬼。